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Recomendações de consumo

Se você optar por consumir bebidas energéticas, é recomendável limita-las a

não mais do ❤️ que 16 onças (473 ml) de uma bebida energética padrão por dia

. Além disso, deve-se tentar limitar todas as outras ❤️ bebidas com cafeína para evitar um consumo excessivo de cafeina. Mulheres grávidas e lactantes, crianças e adolescentes devem evitar bebidas ❤️ energéticas.